In Einklang mit mir sein - Teil 1 - mein Gehirn
In Einklang mit mir zu sein, klingt angenehm. Es entsteht sofort ein Gefühl von Gelassenheit, Entspanntheit, das Leben ist in Ordnung....
In Einklang mit mir sein - Teil 1 - mein Gehirn
Anspannung und der Verlust von Grenze
Was Urteil und Wertung mit uns machen
Ermutigung statt Kritik
Umgebe dich mit Leuten, deren Augen leuchten, wenn sie dich sehen
Der Zweck von Freundschaft
Was macht ein sinnvolles Leben aus?
Progressive Muskelentspannung für Kinder
Die Kunst des Innehaltens
Phasen in Paarbeziehungen
Wie uns unsere Beziehungen formen - von Dan Siegel
Vertrauen, Sicherheit und Nähe
Hinter jeder Kritik steht ein Bedürfnis
Achtsamkeit ist Bewusstheit mit Herzlichkeit
Ich helfe gern, aber....
Überidentifikation mit Gefühlen
So möchte ich nicht sein....
Eine Übung für die Herzlichkeit
Wie werde ich in Beziehung sichtbar?
Liebe ist eine Handlung