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WORKSHOPS

Achtsamkeit

ONLINE,

solange wir uns nicht

persönlich sehen können.

ONLINE KURSE ACHTSAMKEIT

Ich habe in den letzten Wochen sehr positive Erfahrungen mit Online Workshops gesammelt. 

Aber nicht jedes Format eignet sich für online. 

Daher habe ich die Zusammenstellung meiner Workhops für die kommende Zeit ein bisschen angepasst. 

ONLINE KURSE ACHTSAMKEIT

Ich habe in den letzten Wochen sehr positive Erfahrungen mit Online Workshops gesammelt. 

Aber nicht jedes Format eignet sich für online. 

Daher habe ich die Zusammenstellung meiner Workhops für die kommende Zeit ein bisschen angepasst. 

Online Workshop

Stress wirksam begegnen

MBSR Kurs

8 Wochen Workshop Mai - Juni 2020

4.5. bis 29.6. 2020

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

Online Workshop
Achtsam durch die Krise
6 Wochen Kurs

6 Wochen Workshop April - Mai 2020

22.4. - 27.5.

6 Abende, jeweils von 15h30-18h00 

Online Workshop
Übungsgruppe
Wöchentlich gegen Spende

Ohne Anmeldung - einfach dazu schalten

! OFFEN FÜR ALLE !

Immer Freitag Nachmittag

3.4. / Osterpause /  17.4. / 24.4.

jeweils von 15h30-18h00 

Online Workshop
Einführung in die
Achtsame Meditation

4 Wochen Workshop Juni 2020

9.6. bis 30.6.2020

4 Abende, jeweils 18h30-21h00

AB HERBST 2020

Die Kunst, gute

Beziehungen zu führen

tba

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

8 Wochen Workshop

Wie unsere Haltung unser

Leben bestimmt

tba

1 Tag, 09h00-17h00

1 Tages Workshop

Wege aus dem Hamsterrad

Achtsamkeit am Arbeitsplatz

tba

1 Tag, 09h00-17h00

1 Tages Workshop April 2020

Einführung in die

Achtsame Meditation

tba

4 Abende, jeweils 18h30-21h00

4 Wochen Workshop

Stress wirksam begegnen

Acht Wochen MBSR Kurs

tba

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

8 Wochen Workshop Mai - Juni 2020
Zur Einführung in das Thema Achtsamkeit zwei Vorträge von mir
Vortrag: Stress und Gesundheit
Vortrag: Was ist eigentlich Achtsamkeit?