WORKSHOPS
Achtsamkeit
Strozzigasse 32-34
Stiege 2, Hinterhaus, Tür 7
1080 Wien
AB HERBST 2020
Monatliche Übungsgruppe
Offen für alle
11.9. / 16.10. / 13.11. / 11.12.
4 Nachmittage, jeweils 15h30-h00
Immer Freitag Nachmittag
Einführung in die
Achtsame Meditation
16.9. - 7.10.2020
4 Abende, jeweils 18h30-21h00
4 Wochen Workshop
Wege aus dem Hamsterrad
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
07.11.2020
1 Tag, 09h00-17h00
1 Tages Workshop
Wege aus dem Hamsterrad
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
12.9.2020
1 Tag, 09h00-17h00
1 Tages Workshop
Wie unsere Haltung unser
Leben bestimmt
10.10.2020
1 Tag, 09h00-17h00
1 Tages Workshop
Einführung in die
Achtsame Meditation
16.11. - 7.12.2020
4 Abende, jeweils 18h30-21h00
4 Wochen Workshop
Stress wirksam begegnen
Acht Wochen MBSR Kurs
14.9. - 9.11.2020
8 Abende, jeweils 18h30-21h00
8 Wochen Workshop
Die Kunst, gute
Beziehungen zu führen
14.10. - 9.12.
8 Abende, jeweils 18h30-21h00
8 Wochen Workshop
Wie unsere Haltung unser
Leben bestimmt
21.11.2020
1 Tag, 09h00-17h00
1 Tages Workshop
Die Workshops finden im Strozzihof im 8. Bezirk statt. Innenhoflage, ruhig und grün.
Adresse: Strozzigasse 32-34, Stiege 2, Hinterhaus, Top 7
Fotos vom Innenraum werden im September ergänzt. Über den Sommer wird der Raum für die Workshoperfordernisse adaptiert. Der Raum ist barrierefrei zu erreichen.
Zur Einführung in das Thema Achtsamkeit zwei Vorträge von mir
Vortrag: Stress und Gesundheit
Vortrag: Was ist eigentlich Achtsamkeit?
