Ich habe sehr oft ja gesagt, wenn ich nein meinte, weil ich Angst hatte, anderen nicht zu gefallen. Oder weil ich nicht egoistisch wirken...

Nähe und Distanz in Beziehungen ist ein schwierigeres Thema. Insbesondere in Familie und in Paarbeziehung - dort, wo man sich wirklich...

Wir haben als Menschen alle die gleichen Grundbedürfnisse. Diese Grundbedürfnisse zu erfüllen ist ein wesentlicher Antrieb für wichtige...

Im Konflikt wird alles ganz schnell. Mein Puls rast, mein Atem geht schneller. Meine Muskeln spannen sich an. Bevor ich einen Satz...

Wie oft bringen uns widersprüchliche Gefühle in Konflikt mit uns selbst. Sofort entsteht die Frage: "Welches Gefühl ist richtig? Welches...

In Partnerschaften leben wir mit den Menschen, in die wir einmal verliebt waren. Mit der Zeit werden füllen die ganzen "praktischen" und...