10. Feb. 20211 Min.Gabor Mate über MeditationMir wurde klar, dass meine Erwartungen an die Meditationspraxis zu hart waren - an mich selbst. Ich wollte gut darin sein. Ich wollte,...
11. Juli 20191 Min."Zeit für mich" aus dem Buch "Regeln für einen Ritter"Schaffe Zeit für dich. Wenn du Klarheit und Weisheit des Geistes suchst, ist Stille ein hilfreiches Werkzeug. Die Stimme deiner Seele ist...
7. März 20191 Min."Meinen Keks essen" von Thich Nhat HanhAls ich vier Jahre alt war, hat meine Mutter mir jedes mal vom Markt einen Keks mitgebracht. Ich ging in den Vorgarten und nahm mir viel...
21. Nov. 20181 Min.Denken wie ein Schmetterling von Mark NepoMontag sagte man mir, ich wäre gut. Ich war erleichtert. Dienstag wurde ich ignoriert. Ich fühlte mich unsichtbar. Mittwoch hat mich...
4. Okt. 20181 Min."Über die Geduld" von Rainer Maria RilkeÜber die Geduld Man muss den Dingen die eigene, stille ungestörte Entwicklung lassen, die tief von innen kommt und durch nichts gedrängt...
20. Sept. 20181 Min.Vier Mantras der Liebe von Thich Nhat HanhErstes Mantra "Ich bin für dich da." Wenn du jemanden liebst, ist das Beste, was du ihm oder ihr anbieten kannst, deine Anwesenheit. Wie...
31. Juli 20182 Min.Irgendwie werde ich immer gehalten - von Jeff FosterIn meiner kurzen Zeit auf diesem Planeten habe ich große Trauer erlebt, bin in die Tiefen der ozeanischen Verzweiflung gestürzt und so...
10. Juni 20181 Min.Leben spüren - von Mark NepoWir verschwenden so viel Energie damit, zu verbergen, wer wir sind, wenngleich doch hinter jedem Verhalten der Wunsch steckt, geliebt zu...
10. Juni 20181 Min.Bedingungslos - von Jennifer WelwoodWenn ich bereits bin Einsamkeit zu erleben, entdecke ich Verbindung überall. Wenn ich mich der Angst zuwende, treffe ich den Krieger, der...
10. Juni 20181 Min.Wie Vollkommen - von Mary OliverWie vollkommen und elegant sich die rosa Rose an diesem strahlenden Morgen öffnet, die Sonne warm auf meinen Schultern ihre Hitze auf...
7. Juni 20181 Min.Was ist Gift? von RumiRumis Antwort auf die Fragen eines Schülers: Was ist Gift? "Alles was mehr ist als das Notwendige ist Gift. Sei es Macht, Wohlstand,...
13. Mai 20181 Min.Was es ist - von Erich FriedWas es ist Es ist Unsinn sagt die Vernunft Es ist was es ist sagt die Liebe Es ist Unglück sagt die Berechnung Es ist nichts als Schmerz...
13. Mai 20181 Min.Frage nicht was die Welt braucht von Howard ThurmanFrage nicht, was die Welt braucht. Frage dich selbst, was dich lebendig macht, und gehe und tue das, denn was die Welt braucht, das sind...
13. Mai 20181 Min.Das Abenteuer des Lebens von GangajiDas Abenteuer des Lebens ist nicht für die die stets nur auf der Hut sind oder zweifeln. Folge deinem Herzen und sieh. Sei gewillt der...
13. Mai 20182 Min.Die Einladung von OriahEs interessiert mich nicht, wovon Du Deinen Lebensunterhalt bestreitest. Ich möchte wissen, wonach Du Dich sehnst und ob Du es wagst,...
13. Mai 20181 Min.Wozu Meditieren von Bob Sharples"Meditiere nicht, um dich zu reparieren, zu heilen, zu verbessern, zu erlösen. Tue es lieber aus einem Akt der Liebe heraus, aus tiefer,...
6. Apr. 20181 Min.Wachstum in der Stille von Jan NiveliusWenn wir Brot backen, kneten wir den Teig, damit er geschmeidig wird und die richtige Konsistenz bekommt. Hinterher lassen wir ihn...
6. Apr. 20181 Min.Auf sich selbst hören von Erich FrommAuf sich selbst hören zu können, ist eine Vorbedingung dafür, dass man auf andere hören kann; Bei sich selbst zu Hause sein, ist...
6. Apr. 20181 Min.Ein Teil des Ganzen - Albert EinsteinEin menschliches Wesen ist Teil des Ganzen, das sich Universum nennt. Ein Teil begrenzt in Zeit und Raum. Wir erfahren uns selbst, unsere...
18. Dez. 20171 Min."Warum sind wir hier?" von Richard BeauvaisWir sind hier, weil es letztlich kein Entrinnen vor uns selbst gibt. Solange der Mensch sich nicht selbst in den Augen und Herzen seiner...