19. Apr. 20194 Min.Innehalten führt zu Beziehung !Innehalten gehört zu den ganz grundlegenden Begriffen in der Achtsamkeit. In Gesprächen reagieren wir oft sehr schnell und emotional....
12. Apr. 20191 Min.Video zum Thema "Loslassen"Loslassen ist nicht nur ein wichtiger Begriff in der Achtsamkeit. Es ist auch ein Begriff, der so im Sprachgebrauch immer wieder...
12. Apr. 20193 Min.Intelligente Verschwendung - von Michael Braungart und William Mc DonoughIntelligente Verschwendung ist kein Buch das mit psychologischen Zusammenhängen zu tun hat. Trotzdem möchte ich es gerne auf dieser...
5. Apr. 20191 Min.Video zum Thema "Innere und äussere Haltung"Mit welcher Haltung ich dem Leben begegne bestimmt sehr stark wie ich Situationen erlebe. Innere Glaubenssätze prägen unsere Beziehungen....
4. Apr. 20192 Min.Bedingtes ErlebenBedingtes Erleben ist ein schöner Begriff aus dem Buddhismus. Wie oft suchen wir den Fehler bei uns, wenn wir etwas nicht zuwege bringen?...
27. März 20191 Min.Körpersprache bestimmt wer wir sindEs gibt einen Kreislauf in uns. Damit Gefühle in uns entstehen, wird unser Körper von unserem Gehirn in bestimmte Anspannungszustände...