top of page
Suche
Sind wir alle Computer- und Smartphonesüchtig?
Immer mehr Bereiche unseres Lebens spielen sich "im" Computer ab. Anfangs war der Computer eine bessere Schreibmaschine, doch heute...
18. Jan. 20196 Min. Lesezeit


Leben in Schubladen
Wir werden ständig in Schubladen gesteckt und ständig stecken wir andere in Schubladen, kategorisieren Menschen aufgrund von Hautfarbe,...
10. Jan. 20191 Min. Lesezeit


Weihnachten - verschiedene Kulturen treffen auf einander
Wenn zwei Menschen in Beziehung miteinander leben, treffen immer zwei Kulturen aufeinander. Zwei Wertesysteme, unterschiedliche Rituale,...
21. Dez. 20184 Min. Lesezeit
Warum wir uns anschreien
Wir kennen alle die Situation. Ein Wort gibt das andere. Und ehe man es sich versieht, wird es laut. Aber warum wird es eigentlich laut?...
30. Nov. 20184 Min. Lesezeit
Achtung vor meinen eigenen Grenzen = Selbstachtung
Wie kann ich meine Grenzen achten? Vor allem wenn ich mich anderen gegenüber öffne? Denn wo immer wir uns gegenüber jemand öffnen,...
30. Nov. 20186 Min. Lesezeit
Achtung und Selbstachtung
Wie viele Leute haben dich In deiner Kindheit komplett geachtet wie du warst? Wer hat dich in deiner Jugend mit absoluter Achtung...
13. Nov. 20183 Min. Lesezeit


Die ursprünglichen Weisungen von Manitonquat
Wenn ich derzeit so etwas wie meine persönliche Bibel habe, dann ist es das Buch "Die ursprünglichen Weisungen" von Manitonquat. Der...
7. Nov. 20182 Min. Lesezeit
Wie befreie ich mich aus stressigen Situationen?
Ich möchte heute über einen interessanten Lösungsweg aus Streßsituationen schreiben - die Lösung über den Körper. Um zu verstehen wie und...
2. Nov. 20187 Min. Lesezeit
Achtsamkeit - Die Kunst der Pause
Innehalten, ganz zu sich kommen - sich dem Nichtwissen aussetzen, nicht gleich reagieren - das sind Grundhaltungen der Achtsamkeit....
11. Okt. 201810 Min. Lesezeit
Geben und Nehmen in Partnerschaften
Geben und Nehmen ist eine Ebene von Beziehung, die uns kaum bewußt ist - die aber sehr darüber bestimmt, wie wir uns in Beziehungen...
21. Sept. 20189 Min. Lesezeit
Vier Mantras der Liebe von Thich Nhat Hanh
Erstes Mantra "Ich bin für dich da." Wenn du jemanden liebst, ist das Beste, was du ihm oder ihr anbieten kannst, deine Anwesenheit. Wie...
20. Sept. 20181 Min. Lesezeit
Halten und gehalten werden
Vor kurzem war ich in einem Meditationskreis, in dem es um das Thema ging, wodurch ich im Leben gehalten werde. Der Text, der in der...
17. Sept. 20183 Min. Lesezeit


Die Ja und Nein Meditation
Die "Ja und Nein Meditation" das erste mal zu machen ist für mich persönlich eine ganz prägende Erfahrung gewesen. Sie berührt eine...
4. Sept. 20182 Min. Lesezeit
Achtung kann man nicht fordern, man kann sie nur geben
Achtung oder auch Respekt ist etwas, was wir meist gerne für uns einfordern. Wir wollen von anderen geachtet und respektiert werden. Bei...
2. Sept. 20183 Min. Lesezeit
Irgendwie werde ich immer gehalten - von Jeff Foster
In meiner kurzen Zeit auf diesem Planeten habe ich große Trauer erlebt, bin in die Tiefen der ozeanischen Verzweiflung gestürzt und so...
31. Juli 20182 Min. Lesezeit


Empathie - What is it like to be you? von Charles Eisenstein
Der amerikanische Autor Charles Eisenstein widmet in diesem Video eine viertel Stunde dem Gedanken, was passieren würde, wenn wir in...
23. Juli 20181 Min. Lesezeit


Angst und Depression - meine Geschichte - meine schönste Stunde
Selten habe ich ein so berührendes Video gesehen wie von diesem jungen Engländer, der den Mut hat sich in seiner Isolation zu zeigen....
1. Juli 20181 Min. Lesezeit


4 Minuten Experiment - look beyond borders
Vier Minuten Augenkontakt bringt Menschen besser in Beziehung miteinander als jede andere Form der Kommunikation. Oder wie es mein...
1. Juli 20181 Min. Lesezeit


Die Effizienz der Ineffizienz
Alles was in Beziehung tritt, darf heilen. Das ist ein Satz, der für mich die Wurzel unserer menschlichen Bedürfnisse berührt. Dieser...
29. Juni 20182 Min. Lesezeit


Die Rückkehr zum Wesentlichen
Diese kleine Dokumentation mit dem Titel "Die Rückkehr zum Wesentlichen" wurde vom gleichen Regisseur wie die Dokumentation Human...
29. Juni 20181 Min. Lesezeit
bottom of page

















