Es ist ein ganz grundlegender Wert der Achtsamkeit, das "Selbst"vertrauen zu stärken. Das Vertrauen in sich selbst und die eigene...

Zu sich selbst zu stehen, das ist die zentrale Aufgabe im Leben, wenn ich ein gutes Leben im Einklang mit mir selbst und anderen leben...

Wir verlieren uns immer wieder und dann finden wir uns wieder. So geht es jedem von uns, das ganze Leben lang. Um wieder zu uns zu...

So fühlt es sich oft an, das Leben in Corona Zeiten. Jeder in seinem Käfig. Und die einzige Verbindung zur Außenwelt ist der Computer....