28. Juni 20181 Min.Leben jenseits der RoutineManchmal vergessen wir, daß wir frei sind. Wir leben Leben, die uns einengen. Wir erleben das Leben nicht in seiner puren Form, weil wir...
28. Juni 20183 Min.Der Ort von dem aus wir handelnIch beginne heute mit einer wahren Geschichte: Ein Investment Banker an der Wall Street hatte seiner Firma einen sagenhaften Gewinn...
11. Juni 20183 Min.Grundhaltungen der AchtsamkeitDies ist eine kleine Sammlung an Grundhaltungen der Achtsamkeit, die ein Gefühl dafür geben, wie Achtsamkeit auf das Leben schaut. Sie...
1. Juni 20183 Min.Raum geben - langsam werdenRaum geben ist ein ganz zentraler Wert in der Achtsamkeit. Raum geben - innehalten - ohne zu reagieren. Etwas stehen lassen wie es ist,...
13. Mai 20181 Min.Was es ist - von Erich FriedWas es ist Es ist Unsinn sagt die Vernunft Es ist was es ist sagt die Liebe Es ist Unglück sagt die Berechnung Es ist nichts als Schmerz...
22. März 20183 Min.Was ist mir wirklich wichtig im Leben ?Mein Vater war beruflich immer sehr erfolgreich - viel erfolgreicher als ich. Ich hatte immer das Gefühl, daß es ihm wichtig ist, daß ich...