Bücher

4. Nov. 2022
2 Min.

Gewohnheiten ändern - die 1% Methode

Ich bin kein Fan von Ratgeberliteratur, die verspricht, dass man in "nur 3 Wochen" ein ganz anderer Mensch ist, wenn man nur wirklich...

18. Feb. 2022
2 Min.

Becoming Yourself von Avi Grinberg

Ich habe mir in den letzten Jahren selten so viele Passagen in einem Buch angestrichen, wie in Becoming Yourself von Avi Grinberg. Avi...

16. Sept. 2020
1 Min.

Yoga - Die Suche nach dem wahren Selbst von Stephen Cope

"Yoga - Die Suche nach dem wahren Selbst" führt auf sehr sympathische und umfassende Weise in Yoga und die dahinter stehende Philosophie...

9. Sept. 2020
1 Min.

"Wie wir werden, wer wir sind" von Joachim Bauer

"Wie wir werden, wer wir sind" von Joachim Bauer ist für mich eines der besten Bücher zum Verständnis dessen, wer wir eigentlich sind -...

1. Apr. 2020
2 Min.

"Mit Ernährung heilen" von Andreas Michalsen

"Mit Ernährung heilen" ist geschrieben von Prof. Dr. Andreas Michelsen, der an der Charité in Berlin als Professor für klinische...

13. Sept. 2019
1 Min.

"Was deine Wut dir sagen will" von Marshall Rosenberg

Marhsall Rosenberg ist der Begründer der sogenannten "Gewaltfreien Kommunikation". Diese von ihm entwickelte Kommunikationsmethode ist...

12. Apr. 2019
3 Min.

Intelligente Verschwendung - von Michael Braungart und William Mc Donough

Intelligente Verschwendung ist kein Buch das mit psychologischen Zusammenhängen zu tun hat. Trotzdem möchte ich es gerne auf dieser...

19. März 2019
1 Min.

Zerbrochen und doch ganz - von Saki Santorelli

Hochachtung vor diesem persönlichen, zutiefst berührenden und ehrlichen Buch. "Zerbrochen und doch ganz" ist für mich das bislang...

28. Feb. 2019
1 Min.

"Das Herz in der Flasche" von Oliver Jeffers

Dieses Kinderbuch für Menschen allen Alters hat mir ein guter Freund zum Geburtstag geschenkt. Das Buch ist in 5 Minuten gelesen. Aber...

7. Nov. 2018
2 Min.

Die ursprünglichen Weisungen von Manitonquat

Wenn ich derzeit so etwas wie meine persönliche Bibel habe, dann ist es das Buch "Die ursprünglichen Weisungen" von Manitonquat. Der...

6. Aug. 2018
2 Min.

Robert Fulghum - From Beginning to End

Robert Fulghum ist ein amerikanischer Autor vieler guter Bücher über das Leben, der ursprünglich als Theologe gearbeitet hat. Eines der...

23. Mai 2018
1 Min.

Der Fuß weiß alles von Markus Scheer

"Der Fuß weiß alles" mag auf den ersten Blick auf dieser Homepage ein recht ungewöhnliches Buch sein. Doch es ist im besten Sinne ein...

12. Apr. 2018
3 Min.

The Happiness Advantage - von Shawn Achor

The Happiness Advantage ist derzeit nur auf Englisch erhältlich. Shawn Achor - ein Psychologieprofessor aus Harvard - erklärt in diesem...

11. Apr. 2018
1 Min.

Die schönere Welt, die unser Herz kennt, ist möglich - von Charles Eisenstein

Charles Eisenstein ist für mich persönlich einer der größten Denker und Forscher unserer Zeit. Ich kenne niemanden, der sich die Welt und...

13. Feb. 2018
2 Min.

"Über den Anstand in schwierigen Zeiten, und die Frage, wie wir miteinander umgehen" von A

In meiner Reihe an Büchern zum Thema Achtsamkeit tauchen immer wieder Werke auf, die oberflächlich gar nichts mit Achtsamkeit zu tun...

27. Jan. 2018
1 Min.

"Meditation & Relaxation in Plain English" von Bob Sharples

Soweit ich das gesehen habe, gibt es das Buch "Meditation & Relaxation in Plain English" nur auf Englisch. Bob Sharples hat in seinem...

7. Jan. 2018
1 Min.

Anleitung zum Müßiggang von Bob Hodgkinson

Anleitung zum Müßiggang ist eine einmalige Verführung zum Nichtstun mit gutem Gewissen. Aus purer Lust am Genießen des Faulseins, und dem...

3. Jan. 2018
1 Min.

Und wenn es mich das Leben kostet von Stephan Hausner

Und wenn es mich das Leben kostet ist ein Buch, das einen anderen Blickwinkel auf die Ursache von Krankheiten und die Heilung von...

21. Dez. 2017
2 Min.

Eine kurze Geschichte der Menschheit von Yuval Noah Harari

Eine kurze Geschichte der Menschheit ist ein faszinierendes Buch, das die gesamte Geschichte der Menschheit aus einer interessanten...

21. Dez. 2017
1 Min.

Der Mann und das Holz von Lars Mytting

Meditieren kann man auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Man kann sich im Wohnzimmer auf ein Meditationspolster setzen, man kann über...