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Nach der Arbeit abschalten können

Begleitend zum Beitrag "Wege aus der Grübelfalle" möchte ich auch noch diesen kleinen Vortrag auf meinem Blog teilen.


Dieser unterhaltsame Vortrag beinhaltet noch ein paar gute und hilfreiche Ideen, wie ich in der Freizeit dafür sorgen kann, dass die Arbeit wirklich ruht.


Ein paar bewusst genutzte Rituale können wieder Privatraum schaffen und das Grübeln über die Arbeit in den Hintergrund treten lassen.



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