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Nach der Arbeit abschalten können

Begleitend zum Beitrag "Wege aus der Grübelfalle" möchte ich auch noch diesen kleinen Vortrag auf meinem Blog teilen.


Dieser unterhaltsame Vortrag beinhaltet noch ein paar gute und hilfreiche Ideen, wie ich in der Freizeit dafür sorgen kann, dass die Arbeit wirklich ruht.


Ein paar bewusst genutzte Rituale können wieder Privatraum schaffen und das Grübeln über die Arbeit in den Hintergrund treten lassen.



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Über Präsenz und die Illusion der Zeit von Alan Watts

We are living in a culture entirely hypnotized by the illusion of time, in which the so-called present moment is felt as nothing but an innfinitesimal hairline between a causative past and an absorbin

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