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Achtsamkeit ist Bewusstheit mit Herzlichkeit

In ihrem Vortrag mit dem Titel "What you practice gets stronger" berührt Shauna Shapiro eine ganz wesentlich Grundhaltung der Achtsamkeit.


Sie macht sehr fühlbar, wie wichtig es ist, Bewusstheit und Herzlichkeit zu verbinden.

Diese zwei Qualitäten zusammen machen Achtsamkeit aus und führen tief in Selbstbeziehung und Beziehung.








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Über Präsenz und die Illusion der Zeit von Alan Watts

We are living in a culture entirely hypnotized by the illusion of time, in which the so-called present moment is felt as nothing but an innfinitesimal hairline between a causative past and an absorbin

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