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WORKSHOPS

Achtsamkeit

Strozzigasse 32-34

Stiege 2, Tür 7, 1080 Wien

MBSR KURS WORKSHOPS.png

Stress wirksam begegnen

Acht Wochen MBSR Kurs

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3.11. - 22.12.21

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

8 Wochen Workshop
Achtsamkeit Worksho Wien - Die Kunst, gute Beziehungen zu führen - thinkwithyourheart

Die Kunst, gute

Beziehungen zu führen

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10.1. - 7.3.22

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

8 Wochen Workshop
Hamsterrad Workshop Page.png

Wege aus dem Hamsterrad

Achtsamkeit am Arbeitsplatz

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6.11.21

1 Tag, 09h00-17h00

1 Tages Workshop
ICONS_FÜR_WORKSHOPS_ENDFASSUNG.052.png

Wie unsere Haltung unser Leben bestimmt

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25.9.22

1 Tag, 9h00-17h00

1 Tages Workshop
Achtsamkeit Workshop Wien - Einführung in die Achtsame Meditation

Einführung in die

Achtsame Meditation

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15.11. - 6.12.

4 Abende, jeweils 18h30-21h00

4 Wochen Workshop
Ohne Titel.002.png

Mitgefühl für mich kultivieren
Acht Wochen MBCL Kurs

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10.1. - 7.3.22

8 Abende, jeweils 18h30-21h00

8 Wochen Workshop

Die Workshops finden im Strozzihof im 8. Bezirk statt. Innenhoflage, ruhig und grün. 

Strozzigasse 32-34, Stiege 2, Top 7, 1080 Wien

Zur Einführung in das Thema Achtsamkeit zwei Vorträge von mir
Vortrag: Stress und Gesundheit
Vortrag: Was ist eigentlich Achtsamkeit?
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