Warum Übung den Meister macht

29.06.2018

Egal worin wir im Leben Meisterschaft erlangen wollen - der Weg geht über die Übung. Bekannt ist das ja schon ein bißchen länger. 

 

Aber es ist interessant, was die Forschung darüber herausgefunden hat. Was in uns passiert, wenn wir eine Sache immer und immer wieder üben. Unser ganzes inneres System legt sozusagen Autobahnen für die Informationswege von oft wiederholten Tätigkeiten an.

 

Aber es geht nicht nur um die Regelmäßigkeit der Übung - es gibt noch andere Dinge, die zu beachten sind, damit wir durch Übung unsere Fähigkeiten wirklich steigern. 

 

Mehr dazu was es braucht um effektiv zu üben in diesem interessanten Video:

 

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